문서나 사진 속 글씨체가 마음에 들 때, 해당 폰트의 이름을 알고 싶지만 직접 찾기가 쉽지 않습니다.다행히 온라인에서는 이미지 속 폰트를 무료로 분석해주는 다양한 서비스가 존재하며,이를 활용하면 원하는 폰트를 손쉽게 찾을 수 있습니다.본 글에서는 무료로 폰트를 찾는 방법과 이를 활용하는 팁을 소개하겠습니다.  산돌구름 사이트 바로가기  이미지로 폰트찾는 방법1️⃣ 무료 폰트 검색 사이트 활용아래 웹사이트들은 이미지를 업로드하면 자동으로 비슷한 폰트를 찾아주는 서비스를 제공합니다.✔ WhatTheFont (myfonts.com/WhatTheFont) 이미지 속 글자를 인식해 비슷한 폰트를 추천해 줌.사용 방법: 사이트 방문 → 이미지 업로드 → 텍스트 영역 선택 → 검색 결과 확인.✔ Fontsquirre..

오메가3는 심혈관 건강, 뇌 기능 개선, 염증 완화에 도움을 주는 필수 지방산입니다.하지만 과다 섭취 시 부작용이 발생할 수 있는에요. 이번글에는오메가3의 정확한 효능과 부작용,섭취방법, 많이든 음식들에 대해 알아보도록 할게요. 🔹 오메가3 많이든 요리레시피 알아보기 👇고등어찜 레시피1. 오메가3란?오메가3는 인체에 필수적인 불포화 지방산으로, 체내에서 자연적으로 생성되지 않아음식이나 보충제를 통해 섭취해야 하는 영양소입니다.✅  주요 오메가3 종류혈액 순환 및 염증 완화뇌 건강 및 시력 보호식물성 오메가3, 체내에서 EPA와 DHA로 변환됨💡 주요 공급원: 생선(연어, 고등어, 참치), 견과류(호두, 치아씨드, 아마씨)  2. 오메가3의 주요 효능오메가3는 다양한 건강상의 이점을 제공하며, 특히 ..

갈치는 담백한 맛과 부드러운 식감으로 많은 사람들에게 사랑받는 생선입니다. 단백질, 오메가-3 지방산, 비타민 D, 칼슘이 풍부하여 건강에 좋은 식재료로 꼽힙니다. 본 글에서는 갈치의 영양소와 이를 활용한 맛있는 요리법을 소개하겠습니다. 고등어찜 레시피보기 📌 갈치의 영양 성분과 건강 효능  ✔ 단백질: 근육 형성과 회복에 도움을 주며, 성장기 어린이나 노년층에게 특히 유익함.✔ 오메가-3 지방산: 혈액 순환을 돕고 심혈관 건강을 개선, 두뇌 발달에도 도움.✔ 비타민 D: 뼈 건강을 유지하는 데 필수적인 영양소로, 햇빛 부족 시 보충 가능.✔ 칼슘과 인: 골밀도를 유지하여 골다공증 예방에 도움.이처럼 갈치는 균형 잡힌 영양소를 함유한 건강식품이며, 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 📌 갈치를 활용한..

맥에서 포토샵으로 PNG 파일을 저장했음에도 불구하고, 네이버 블로그에 업로드할 때 HEIC로 자동 변환되는 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 macOS의 자동 변환 기능, 네이버 블로그의 이미지 처리 방식, 메타데이터 문제 등 여러 가지 원인 때문일 수 있습니다. 본 글에서는 PNG 파일이 HEIC로 변환되는 원인을 분석하고, 이를 방지하는 해결 방법을 소개하겠습니다. 📌 문제 원인 분석맥에서 포토샵으로 PNG-24로 저장한 파일을 네이버 블로그에 업로드하면 자동으로 HEIC로 변환되는 현상이 발생하는 이유는 다음과 같습니다.  1️⃣ macOS의 파일 형식 자동 변환 기능맥에서는 일부 앱과 웹사이트에서 이미지 파일을 효율적으로 저장하기 위해 HEIC로 자동 변환하는 경우가 있습니다.특히, macOS..