집중 잘되는 공부 플레이리스트 만들기

집중 잘되는 공부 플레이리스트 만들기

 

 

공부할 때 조용한 것도 좋지만, 적당한 배경 음악이 있으면 몰입이 훨씬 잘 되는 거 아시죠? 🎧

오늘은 집중 잘되는 공부 플레이리스트를 만드는 방법과 추천곡까지 소개할게요! 

 

 

 

📌 공부할 때 음악이 왜 좋을까?

• ✅ 주변 소음을 차단
• ✅ 리듬이 뇌를 각성시켜 집중력 상승
• ✅ 스트레스 완화, 심리적 안정

특히 적당한 템포와 가사가 없는 음악은 집중을 더 오래 유지하게 도와줍니다. 🧠💡

 

 

 

 

✅ 집중 잘되는 공부 플레이리스트 만들기

1. 가사 없는 음악 고르기

가사가 있는 음악은 뇌가 자연스럽게 가사 해석을 시도해서 집중력이 떨어질 수 있어요.

• 🎵 클래식, 재즈, 로파이(Lo-fi) 추천

2. 템포는 60~90BPM 정도

너무 빠르지도, 너무 느리지도 않은 중간 템포가 집중에 딱입니다.

• 🧩 공부 리듬을 일정하게 유지

3. 장르별 추천

🎼 클래식

• 쇼팽 – 녹턴 No.2
• 모차르트 – 터키행진곡
• 바흐 – 골드베르크 변주곡

🎷 재즈

• 빌 에반스 – Waltz for Debby
• 쿨 재즈, 보사노바 재즈 플레이리스트

🎶 Lo-fi (로파이)

• Lo-fi hip hop radio – beats to relax/study to
• 카페 감성 Lo-fi Playlist

🎧 Spotify, 유튜브에서 ‘Lo-fi study’ 검색하면 좋은 플레이리스트가 많아요!

4. 화이트 노이즈, 자연 소리 추가

비 오는 소리, 숲 속 소리 같은 자연 소리도 집중력에 도움돼요.

• 🌧️ 비 소리 + 잔잔한 피아노
• 🌲 새소리 + Lo-fi 믹스
  
  

🎯 나만의 플레이리스트 만들기 꿀팁

• ✅ 곡 수는 20~30곡 정도 (2~3시간 플레이타임)
• ✅ 처음과 끝은 텐션 낮게 시작, 낮게 끝내기
• ✅ 집중이 흐트러지지 않게 볼륨은 일정하게
• ✅ 가끔 새로운 곡 추가해서 리프레시

자기 스타일에 맞는 음악을 계속 업데이트하면 몰입할 때 더 즐거워집니다. 🎶😊

🍀 추천 플레이리스트 앱

• 🎵 Spotify – 다양한 테마별 추천곡
• 🎧 YouTube Music – Lo-fi, 클래식 믹스
• 🌧️ Noisli – 백색 소음 믹스
  
  

📝 마무리하며

공부할 때 적당한 배경 음악이 있으면 공부도 더 즐겁고, 집중력도 훨씬 오래갑니다. 🧠🎧

오늘 소개한 방법으로 나만의 공부 플레이리스트를 만들어서 몰입의 시간을 가져보세요! 🌟

다음에는 공부 리듬 살리는 시간대별 음악 추천도 소개해드릴게요! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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